うつ病予防 電話カウンセリング｜NHK 北海道のニュース - nhk.or.jp

新型コロナウイルスの感染拡大で、不安や悩みが増えてうつ病になる人が増える心配があります。このため札幌市の団体が心の負担を軽くするため電話でのカウンセリングを始めました。

このカウンセリングは、一般社団法人の「日本うつ病サポート協会」が始めました。
学校の休校やテレワークの導入などで劇的に生活が変化して大きなストレスとなり、うつ病になる人が増える心配があります。
ストレスをためこんでもふだんのようにスポーツなどで発散することが難しくなる中、日ごろの愚痴や気持ちの変化などを言葉にして吐き出すことで、発散する効果が期待できるということです。
日本うつ病サポート協会の中山裕介代表理事は「少し落ち着いて通常どおりの生活が戻ったとき、うつの症状が出やすいと予想される。うつの予防のために今はどんな小さな愚痴でもため込まずに話して欲しい」と話していました。
料金について団体では、１００円以上であれば、相談を受けた人に決めてもらいたいとしています。
電話かホームページの専用フォームで事前に予約し、予約した時間に相談員から電話を受けるかたちで相談を受け付けるということです。

《受付の電話番号》
０９０−６８７４−５５５６（土日や祝日を含めた毎日午前１０時から午後５時まで）
《ホームページ》
ｈｔｔｐｓ：／／ｕｔｓｕ−ｓｕｐｐｏｒｔ．ｃｏｍ

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April 22, 2020 at 05:11PM
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