北海道〜九州の37都道府県に熱中症警戒アラート熱中症予防を - ウェザーニュース

▼熱中症警戒アラートの発表状況（計37地域）
　北海道（網走・北見・紋別地方）
　青森県　岩手県　宮城県　山形県
　茨城県　埼玉県　千葉県　東京都　神奈川県
　山梨県　静岡県　愛知県　三重県
　新潟県　富山県　石川県　福井県
　滋賀県　京都府　大阪府　兵庫県　和歌山県
　鳥取県　島根県　岡山県　広島県
　香川県　愛媛県　山口県
　福岡県　佐賀県　長崎県　熊本県　大分県
　宮崎県　鹿児島県（奄美除く）

今日は北海道〜九州の各地で気温が平年の最も暑い時期よりも高くなり、平年差が5℃以上高くなるところもありそうです。連日の暑さで疲労がたまっている中で、追い打ちをかける暑さです。

熱中症警戒アラートの対象地域では暑さ指数（WBGT）も高くなり、熱中症のリスクが上昇するところがあるので、エアコンをつけたり、こまめな水分補給・塩分補給を行うなどの対策をしっかりと行ってください。十分な睡眠と栄養補給も熱中症予防の基本です。
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